Mich würde es interessieren wie andere auf Rohkost reagieren, darum schreibe ich einfach mal wie es sich bei mir in Verbindung mit Roh- oder Naturkost entwickelt hat.
Wenn man mit Industrienahrung aufwächst und ein Natürlich Nahrung überhaupt nicht kennt nimmt man überhaupt nicht wahr wie einen die ganzen Zusätze mit teilweise Drogenähnlicher Wirkung die geistige Klarheit nehmen. Für mich war es teilweise ein Geistiges "Aufwachen". Man wußte es nicht besser und ich musste mir eingestehen das ich der Lebensmittelindustrie auf den Leim gegangen bin.
Es war bei mir so das sich mein Körper sich an die Nahrungsmittelumstellung gewöhnen musste, in Verbindung mit dem selbstverordneten Sport waren die Reaktionen Teilweise sehr heftig. (Gefühlsschwankungen, Erschöpftheit). Mit der Zeit merkte ich aber das ich einfach Achtsamer wurde und Geistig Leistungsfähiger. Auch Körperlich bekam ich auch einen Ernergieschub, wenn die Giftstoffe so langsam im Organismus abgebaut werden. Mit der Ernährung musste ich immer mal wieder nachbessern, in Bezug auf Kohlenhydrate bin ich einfach Empfndlich, Obst vertrage ich einfach weniger, Getreide und Gemüse (teilweise erhitzt), Salat mit dem komme ich gut klar.
Also ich wurde auch sensibler beim Einkauf, um manche Früchte mach ich einfach einen großen Bogen weil sie für mich eine sehr schlechte Ausstrahlung haben. Vom Gefühl her bin jetzt einfach anders drauf und habe andere Sichtweisen als die, die sich industriell ernähren. Ich bekomme auch immer mehr das Bedürfniss mich mit Natürlichen Materialien zu umgeben. Letzthin habe ich einfach das Federbettzeug gegen natur Schafwolldecken getauscht. es schläft sich himmlisch darin.:)
Auch wenn man darüber nachdenkt wie es vielleicht vor 200 Jahren war. Es gab nur unbehandeltes hochwertiges Essen, was müssen die Leute für ein Körpergefühl und Verstand gehabt haben. Wenn man sich die Musikalischen und Literarischen Werke ansieht ist das schon ganz was anderes als was heute in den Medien publiziert wird. Mehr Quantität statt Qualität.
Darum würde es mich interessieren wie andere es empfinden, auf Rohkost umzusteigen.