Hallo in die Runde,
Schluss mit der Negativität ich werde jetzt auf Rohkost umsteigen und ins kalte Wasser springen.
Hier ist mein Ernährungsplan, morgen geht es los!
Ich mache das so lange, bis ich an die Grenze zum Untergewicht komme, dann werde ich Reis und Tofu zu meinem Gemüse essen um mein Gewicht wieder auszugleichen. Aber das ist noch 25 Kilo hin.
Sonntag, den 26.02.17
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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Montag, den 27.02.17
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Dienstag, den 28.02.17
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Mittwoch, den 01.03.17
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Donnerstag, den 02.03.17
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Freitag, den 03.03.17
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Sonnabend, den 04.03.17
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