@MelaIch werde erstmal B12 spritzen, bis meine Speicher wieder aufgefüllt sind. Danach werde ich die Werte 2x im Jahr kontrollieren und natürlich versuchen, daß mein B12 durch die Nahrung gedeckt bleibt.
Vielen Dank! Wirst du also Änderungen an der Ernährungsweise vornehmen?