Einstieg in die Rohkost + Entgiftungserscheinungen (Drogen etc...)

Hallo Liebe Forumsmitglieder,

Ich bin 27 jahre alt, musiker und befinde mich grade in brasilien.
Die letzten 8 Jahre waren geprägt von viel Feierei dem damit verbundenen Rausch,
aber auch einem starken Selbstfindungsprozess.

Zu diesem Selbstfindungsprozess gehörten Drogen in all ihren positiven und negativen Facetten
aber auch lange Gespräche mit Leuten die ich sehr schätze.
Es gab also viel Input in Richtung Gesundheit, veganer und vegetarischer Lebensweise etc...

Warum bin ich jetzt hier?
Nunja, bekanntermaßen hat Brasilien frisches Obst jeglicher Art in Hülle und Fülle zu bieten.
Eine frische, riesige Papaya kostet hier 0,50 Cent wenn man nicht unbedingt Bio braucht.
Da ich mich davor schon ein wenig mit basischer Ernährung auseinander gesetzt hatte recherchierte ich
dann auch ein wenig aus reinem Interesse über Papaya, die basische Wirkung der Kerne etc.

Dabei bin ich auf viel Einträge und Videos gestoßen, unter anderem Videos von Michael Rhikozr der über
seine Heilung von "Morbus Bechterew" durch Rohkost erzählt.
Das ganze hat großes Interesse geweckt und ich bin nun nach relativ viel Lesearbeit bereit ein wenig
mehr in Richtung Rohkost zu gehen.

Allerdings scheint die Szene sich teilweise sehr zu widersprechen. Dogmatische Meinungen. Fleisch oder vegan.
All das wirft bei mir und bei euch sicherlich auch viele Fragen auf, von denen ihr mir vielleicht einige beantworten könnt.

1. Kennt ihr halbwegs bekannte Musiker, bevorzugt auf virtuosem Niveau, die sich nicht nur vegan ernähren sondern so gut wie
100% Rohköstler sind?

2. Kann man durch stetiges ansteigen lassen des Rohkostanteils den Entgiftungsprozess auf einem Niveau halten, bei dem ich nicht gleich
10 Kg verliere, ausschlag etc bekomme?

3. Als wie stark würdet ihr die Steigerung eurer Leistungsfähigkeit beschreiben?

4. Wie sieht es mit Drogen aus, ich meine die ganze Bandbreite, Tabak, Alk, Speed, LSD, Gras, Pilze...
Wehrt sich der Körper dann extrem dagegen, oder kommt er damit schneller klar?
Pilze sind ja theoretisch auch Rohkost, und Gras kann man ja auch in Kombination mit Öl essen.

gruß,
euer musiker

Zitat von musiker

1. Kennt ihr halbwegs bekannte Musiker, bevorzugt auf virtuosem Niveau, die sich nicht nur vegan ernähren sondern so gut wie
100% Rohköstler sind?

Angela Gassow, die Sängerin von Arch Enemy, lebt 100% roh-vegan.

Zitat von musiker

3. Als wie stark würdet ihr die Steigerung eurer Leistungsfähigkeit beschreiben?

Extrem stark. Vor ca. 1,5 Jahren hab ich nach einer Minute rennen kaum noch Luft bekommen und konnte keinen Kilometer am Stück rennen. Inwischen lauf ich 12km in einer Stunde ohne ins Schwitzen zu kommen. Hat allerdings ganz bestimmt auch zu einem grossen Teil damit zu tun, dass ich mit rauchen und kiffen aufgehört hab.

Zitat von musiker

4. Wie sieht es mit Drogen aus, ich meine die ganze Bandbreite, Tabak, Alk, Speed, LSD, Gras, Pilze...
Wehrt sich der Körper dann extrem dagegen, oder kommt er damit schneller klar?
Pilze sind ja theoretisch auch Rohkost, und Gras kann man ja auch in Kombination mit Öl essen.

Ich hab gleichzeitig wie ich mit der Rohkost angefangen hab mit Tabak und Alk aufgehört. Gekifft hab ich weiterhin, allerdings hat mich das dann immer viel heftiger weggehauen und ich bin mir immer mehr bewusst geworden, dass es mir nur schadet. Hat dann aber trotzdem ein halbes Jahr gedauert bis ichs geschafft hab aufzuhören. Koffein und Theobromin hab ich auch noch ziemlich lange zu mir genommen, aber auch hier habe ich gespürt, dass es mir viel besser geht wenn ich darauf verzichte.

Hey,

Erstmal danke für die Antworten!
Eine Frage die sich bei mir auch noch aufgetan hat:
Obst und Gemüse in Bio-Qualität in Berlin, meiner eigentlichen Heimat, zu bekommen dürfte kein Problem darstellen.
Aber wie sieht das mit den Kräutern aus? Wirklich Zeit um in den Grunewald zu fahren werde ich nicht haben, wenn ich im Zentrum wohne.
Bietet ein Park mit ausreichender Größe z.B. die Hasenheide mit dem angrenzenden Tempelhofer Feld genügend Möglichkeiten?(Genügend Vorkommen und Vielfalt)
https://maps.google.com.br/map…n,+Germany&gl=br&t=m&z=14

Nach ein bisschen Recherche bin ich auch auf Wildkräuter Workshops in Berlin gestoßen, wird sicherlich interessant, wenn ich wieder zurück bin.

Google mal Mark Weiland. Der ist in Berlin sehr aktiv, macht Wildkräuterführungen, sehr informative Videos, und ist auch absolut glaubwürdig, was in der Rohkostszene nicht von allen behauptet werden kann.

Nena ist Rohköstlerin, manchmal auch nicht, was voll in Ordnung geht. https://www.facebook.com/photo…390045718.&type=3&theater
Demi Moore finde ich am inspirierensten optisch, aber da sind auch keine 100 Prozentige Rohkost zu erwarten.
Prominente legen sich nicht selten unter das Messer, ihr jung gebliebenes Aussehen rechtfertigen sie halt mit gesunder Ernährung und Sport.

Thema Drogen, Kochkost ist auch eine Droge ( Getreide, Milch). Ich vermute, chemische Drogen wirken mit Rohkost noch intensiver, weil der Darm sauberer ist. Wenn ein Mensch Alkohol trinkt, ist der Darminhalt auch entscheidend in Sachen Promille.Kaffee wirkt auch weiterhin ,oder Colanusspulver,höhö.
Was Entgiftung angeht, so sagt man, dass das über Jahre vonstatten geht. Sieben Jahre braucht der Mensch, bis er Zellmäßig völlig neu erschaffen ist glaube ich.
Breche hin und wieder einfach ab mit Rohkost, wenn die Beschwerden zu krass sind, ist doch okay.
Leistungsfähig(er) bin ich geistig deswegen, weil man mit Rohkost einen Zustand geistiger Klarheit erreicht, der Vorhang fällt.
Körperlich leistungsfähiger bin ich, weil ich meinen Körper Nährstoffmäßig gut versorge da ausgewogen und mich sportlich betätige. Wer rastet,der rostet. Von veganer Rohkost halte ich gar nichts, weil der Mensch aus Pflanzen nicht das an Aminosäuren,Vitaminen,Fetten erhalten kann, was er benötigt.
Seelisch gesehen hat Ernährung auch einen Einfluss auf mich,aber keine Lösung parat. Da muss ich schon selbst aktiv werden.
lg,Bluna