Hab jetzt ein wenig experimentiert gehabt und das tut mir sehr gut. Ich glaube mein körper kann garnicht genug Bakterien bekommen. Warscheinlich ist auch mein Hormonhaushalt total gestört (BPA füllungen und co)
Wäre super schnell wieder leben in den Körper zu bekommen und entgiften zu können.
Yamswurzel tut mir auch ganz gut, ist leider in Kapselform aber kein Extrakt so weit ich weis. Naja man tut eben alles um irgendwie am Leben zu bleiben 
Grüße, Alex