Gruess euch, kurz per Handy
gestern hatte ich etwa aehnlich gegessen wie am Tag davor, allerdings weil ich abends nichts essen wollte da ich unterwegs war, aß ich Nachmittags einen Rohkostriegel mit Reisprotein. Ich hatte mir diese im Sommer als Notfallnahrung besorgt, die auch meine beiden Lieben zu Hause moegen. Ich selbst darf sie nur ab und zu essen, ich vermute einen gewissen AGE Gehalt darin, der hoeher ist als den ich sonst zu mir nehme weil ich angeschwollene Nasenschleimhaut davon bekomme. Ab und zu scheint zu gehen.
Heute hatte ich in der Frueh gleich einige Wildpflanzenblaetter aus dem Garten fuer das Buero mit eingepackt wie auch Weintrauben aus dem Garten. Und ein pasr der getrockneten Weingartenpfirsiche.
Mittags aß ich ca 200 g Fisch. Ah und davor in der Firma 2 Miniaepfel aus dem Garten und eine Mango Nam Dok May die ich kuerzlich auf Vorrat gekauft hatte, damit sie nicht kaputt wird.
Dann belud ich das Auto und fuhr zum Vortrag und Workshop.
Dieser dauert noch bis Sonntag abend, entsprechend schreibe ich moeglicherweise erst Dienstag/Mitte naechste Woche wieder.