Liebe Rohkostfreunde,
ich bin neu hier, wohne bei Hamburg.
Februar 2012 habe ich langsam mit der Rohkosternährung begonnen, inzwischen habe ich über 20 kg. abgenommen(wiege 56 kg. halte seit Monaten das Gewicht)) und fühle mich fit.Kaufe viel im Rohkosthandel und Bioladen.
Mach mir fast täglich Smoothies(Brennnessel/Löhwenzahn, Avocados, Spirulina, auch mal Spinat und Ruccola)
bereite Rejuvelac zu, mache mir selbst Rohkostschokolade(nach Rothkranzrezept) trinke frisch gepresste Säfte(Karotte, Sellerie,Gurke) esse viele frische Salate (Paprika,Sprossen,Ruccola, Oliven, auch mal etwas Ziegenkäse, Dressing aus saurer Sahne, Leinöl, Kokosöl, alles Rohkostqualität.Ab und an koche ich mir auch ein Süßkartoffel...mein Rohkostsünde...
Bin seit Februar 2012 Vegetarierin,
Nun sagt mir mein Sohn heute:" Mama alle sagen du siehst schon länger schlecht aus, 10 Jahre älter, viele Falten"
ich sage, ich fühle mich aber gut, er sagt "du siehst krank aus"........
nun frage ich mich was mache ich falsch, ich habe tatsächlich mehr Falten im Gesicht, bin auch im Gesicht etwas einfallen, aber sicher nicht zu dünn bei 1,62 m Größe
und 56 kg.Gewicht.
ich will doch gut aussehen...wie wir alle:)oder?
Liebe Grüße an alle
Chrissy