Hallo Ihr Lieben!
Bin noch neu hier und suche mal Euren Rat über dieses Forum...
Habe bereits vor einem halben Jahr meine Ernährung auf 70 % Rohkost - vor allem Obst - umgestellt. Funktioniert auch ganz gut.
Nun überlege ich, mir einen ordentlichen Mixer anzuschaffen (Vitamix oder Bianco etc.), wobei die Geräte ja ziemlich teuer sind. Beim recherchieren und Preisvergleichen
bin ich heute nun auf mehrere Artikel über das Thema "Grüne Smoothies" gestoßen, die mich doch etwas überrascht haben.
Gibt man grüne Smoothies in die Suchmaschine ein, kommen auf den ersten zwei Seiten gleich drei Meldungen über mögliche Gesundheitsrisiken beim Konsum von Smoothies.
Von Nierenschäden und anderen unschönen Dingen ist da die Rede. Und was mich am meisten wundert ist, dass das aus durchaus glaubhaften Quellen stammt wie Focus oder Deutschlandradio.
Kann mir bitte jemand erklären, wie die dazu kommen, sowas zu schreiben?
Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass man von gemixten Obst und Gemüse krank werden kann...
Hier mal ein Artikel, damit ihr wisst, was ich meine... Grüne Smoothies (auf Focus)
Bitte klärt mich mal auf, Danke!
Die Franzi!