Mag hier mal kurz Hallo sagen, bevor ich mich in die Runde stürze. Habe schon früher Erfahrungen in Instincto-Rohkost, sowie ausschließlicher, gemischter Rohkost und teils rohem Survivaltraining inkl. leckerer, zappelnder Insekten gesammelt - mit sehr unterschiedlichen Erfolgen...
Mir geht es vor Allem um Heilung durch Rohkost, da ich seit 5 Jahren eine chronische Infektion inkl. CFS habe. Zur Zeit praktiziere ich eine Mischung aus Opitz'scher "Befreiter Ernährung" und den Erfahrungen aus Markus Rothkranz seinem Buch "Heile dich selbst", koche mir aber zu Abend noch ein wärmendes Süppchen. Habe da ein paar ganz konkrete Fragen auf der Leber - die mag ich dann bald in entsprechenden Threads formulieren.
Bis Denne
Der Rohbolt