Akne ist so ein Thema für sich. Mich plagt die Akne wirklich schon seit einigen Jahren, habe überwiegend Akne im Gesicht und Rücken - was alles andere als schön ist.
Wegen der Akne und meinen Nerven habe ich totale Scham bekommen, Panikattacken ( http://panikattacke-hilfe.com/ ) und richtige Angst mich vor anderen zu zeigen, schränkt einen halt total ein..
Durch die Umstellung meiner Ernährung habe ich zwar eine Besserung gesehen aber noch lange ist die Akne nicht ganz weg..
Wie geht es bei dir ?