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Thema: Juli sagt hallo

  1. #1
    RawMangoJuli
    Gast

    Juli sagt hallo

    Hallo Leute,

    ich bin 25 Jahre jung und interessiere mich nun ca. 6-7 Jahren für gesunde Ernährung etc.

    Angefangen mit Vollwert über vegetarisch (kurzzeitig vegan) dann mit viel Rohkost und zur Zeit Befreite Ernährung nach Opitz.

    Soll heißen : Smoothies mit bisschen Obst und viel Grün, rohe gesättigte Fette, rohe Eier und auch was Warmes (meist selbsgebackenes Brot mit irgendwas worauf ich abends so Lust hab )

    Achja für Fermentation interessiere ich mich auch ... aber zu mehr als Sauerkraut hats bis jetzt noch nicht gereicht ^^

  2. #2
    Administrator Avatar von Angelika
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    Hallo Juli,

    herzlich willkommen!

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