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Forum: Omnivore Rohkost

Für jene die alles roh essen oder auch flexibel individuell, wie z.B. 'vegetarisch' - Hauptsache roh

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  1. Hauptsächlich Fleisch/Tierisches, LowCarb; (meist geringerer Kohlenhydrate-Anteil und höherer Fett-Anteil in der Ernährung)

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  3. Reis fermentieren

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  5. Zinkmangel, HPU

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