Da fällt mir ein, bald könnte auch wieder der eine oder andere Aufstrich/.. aus Wildpflanzen für manche interessant werden ... z.B. Bärlauchpesto.
Aufstriche
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Wenn es dann ein "Unbekömmliches" wäre ...
Du bist ja plötzlich so grün im Gesicht.
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Da fällt mir ein, bald könnte auch wieder der eine oder andere Aufstrich/.. aus Wildpflanzen für manche interessant werden ... z.B. Bärlauchpesto.
Bei uns kamen letztes Jahr schon im Februar die ersten Bärlauchpflanzen raus
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Bei uns kamen letztes Jahr schon im Februar die ersten Bärlauchpflanzen raus
Ja, bei uns auch .....ungewöhnlich früh.....mjamnam
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Sonnenblumenkerne lassen sich ja leicht keimen, ich finde sie dann wesentlich
bekömmlicher und die Nährwerte dürften dann auch besser sein?
Das ist schon ein großer Unterschied:
Sonnenblumenkerne/ Keimlinge pro 100 Gramm 557 kcal/ 53 kcal Brennwert 11,4 g/ 2,4g Kohlenhydrate 47 g/ 4,7g Fett 19 g/ 2,4g Proteine 6 g/ 1,2g Ballaststoffe
?g / 91g Wassersiehe:
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