Angelika’s Blog

Grüß Euch Ihr Lieben!

Ich wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr 2017 mit Gesundheit, Glück und was Ihr Euch für dieses Jahr wünscht.
Wir hören in der Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr gerne den Nussknacker, auch weil meine Großmutter zu diesen Tagen zu Besuch kommt und sie diese Musik sehr schätzt.
Inzwischen ist es eine richtige Tradition und ich höre diese Musik auch so sehr gerne.

Der Blumenwalzer passt finde ich auch sehr schön hier - ein Traum im Winter über die Blumen.

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Grüß Euch Ihr Lieben,

ergänzend zu meinem zuletzt veröffentlichten Video zu Blutbefunden (auch über Testphasen zu verschiedenen Eiweißquellen) lade ich heute ein ergänzendes Video zu Allergien, Unverträglichkeiten und dessen Zusammenhang mit Cholesterin, sowie Zeckengebiete und Fleischallergie hoch.

Dabei geht es unter anderem um das Thema, dass das Cholesterin auch trotz vorwiegend pflanzlicher Ernährung und mit relativ wenig Fettanteil hoch sein kann.
Beispiele meiner Makronährstoffe von ein…

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Liebe Alle,

wunderschöne Weihnachtsfeiertage wünsche ich euch!

Liebe Grüße
Angelika

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Grüß Euch,

gestern habe ich wie vor längerem angekündigt, eine Zusammenfassung einiger Erkenntnisse über die erweiterten Blutbefunde, die ich dieses Jahr machen ließ, aufgenommen.
Es waren diesmal drei - und ich beziehe mich zum Teil auch auf ältere Befunde.

Das Video ist fast 47 Minuten lange geworden, deshalb hat es etwas länger gedauert, bis ich alle Fotos dazu eingebettet hatte, fast nochmal solange brauchte das Programm zum exportieren und jetzt lädt es immer noch auf Youtube hoch.

Ich habe es…

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Grüß Euch, Ihr Lieben!

Letzte Woche war ich ja bei dem Seminar von Rohkostärztin Barbara Miller an der Ostsee, im Hotel Linden, das derzeit von Angela Röhrig, selbst in der Rohkost-Szene aktiv, geführt wird.

Dabei half ich u.a. beim Saftauspressen in der Küche.



Ich fand auch eine mir liebgewonnene alte Bekannte bei den Wildpflanzen, die Vogelmiere.



Aber auch andere alte Bekannte, es war sehr nett.

Als besondere Einlage erzählte ich spontan an einem Abend über die interessantesten Pflanzenordnungen…

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Grüß Euch Ihr Lieben,

zwischendurch auch von mir was ich in den letzten Stunden hatte:

Österreichische, daher kleine Mispeln, sehr delikat ...



und ein Spinat-Apfel-Ananas Smoothie Juice aus frischen Zutaten. Sonst Mini Fallobst Äpfel, da habe ich gerade kein Foto.



Liebe Grüße
Angelika

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Grüß Euch Ihr Lieben!

Ein Anliegen heute, da ich den Eindruck habe, es wäre gut dies zu deklarieren: Gerne fördere ich den Austausch über Rohkost in diesem Forum und auch wenn ihr es nicht immer seht, im Hintergrund ist hier immer wieder einiges zu tun. Sei es administrativ aber auch technisch. Unter der Woche kann ich wenn, nur vom Mobiltelefon kurz schreiben. Das Forum soll allerdings eben auch zum Schreiben aller Interessierten da sein.

Was ich in den letzten Jahren ab und zu als ungläubige…

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Grüß euch Ihr Lieben!

In den letzten Tagen bin ich 42 Jahre alt und mir ist bewusst geworden, dass es zumindest bei mir stimmt, dass sich der Körper und irgendwie auch der Fokus alle sieben Jahre ändert.
Hier steht auch etwas dazu: http://www.focus.de/gesundheit…e-glauben_id_5238290.html

0, 14, 21, 28 .. mit 28 die Umstellung auf Rohkost, sieben Jahre später die schriftstellerische Phase und mit der Zeit nun eine neue Phase, die sich mit viel sportlicher Bewegung im Vorfeld abgezeichnet hat,…

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Grüß Euch Ihr Lieben,

schön warmer Sommer. Ein paar Fotos von diesen Tagen.

Da ich auf öffentliche Verkehrsmittel und Rad umgesattelt bin, habe ich diesen Sportplatz mit Trainingsgeräten in Wien entdeckt.
Er wird sogar von den Anwohnern dort genutzt. Man kann zwar keine Gewichte einstellen, aber immerhin!


Bei dem tollen Wetter gehe ich gerne laufen, hier heute kurz vor dem Start.


Im Garten reift eine Melone heran. Das erste Mal, denn wir hatten Melonen schon vor Jahren eingesetzt und nie waren sie…

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Grüß euch Ihr Lieben,

eine kurze Zusammenfassung meiner Blutbefunde durch Dr. Strunz. Für jene, die es nicht wissen, ich praktiziere omnivore (nicht vegane) Rohkost mit hohem Pflanzenanteil.

Ich will es kurz machen, daher die Resultate nun in einer Liste. Beim Lesen wird auffallen, dass es ein Tarieren auf höherem Niveau ist und es nicht mehr nur um Ausgleichen von möglichen Mängeln geht. Fragen können gerne gestellt werden, Fotos aufgrund der Textlänge nicht möglich (ggf in einem Video…

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