Posts by Klinge

Liebe Alle, ich esse jetzt seit zwei Wochen ziemlich konsequent Rohkost, viel Obst, ein bisschen Gemüse, kaum Nüsse. Auf der Waage tut sich gar nichts. Brauche ich mehr Geduld, oder mache ich was falsch?

Danke Angelika, kann ich den ungekeimt kaufen? Gekeimt in Rohkostqualität ist der ziemlich teuer.

Liebe Community, ich scheitere immer wieder an Rohkost, weil ich nicht satt werde. Ich esse schon viele Bananen, Salat, Sprossen und dann überkommt es mich irgendwann und ich werde rückfällig und esse dann Brot oder Raw-Riegel ohne Ende. Ich bin so verzweifelt, was macht den satt?