Ich habe momentan wahrscheinlich Schwierigkeiten mit der Verdauung , seitdem ich wieder mehr Fette zu mir nehmen, da meine Verdauung aufgrund von den fehlenden Enzym schwächelt …gibt sich das mit der Zeit oder sollte ich unterstützend Enzyme zu mir nehmen ?
Was meint ihr ?☺️
Mir wurde erklärt, dass wenn ich längere Zeit gewisse Lebensmittel geringfügig zu mir genommen habe, dass er dann für diese Lebensmittel nicht mehr ausreichend Enzyme bereitstellt aber sich das Problem mit der Zeit wieder beheben soll
Eigentlich hatte ich damals aufgrund der Verdauung angefangen weniger Fette zu mir zunehmen, weil ich schon da gemerkt habe, dass etwas mit der Verdauung nicht ganz rund läuft… Statt es langsam zu erhöhen, habe ich dann eher damit begonnen, diese Dinge zu reduzieren
Meistens habe ich dann nur 1-2 mal wöchentlich etwas Fett zu mir genommen oder wochenlang auch mal nichts
