Rohkost Tagebuch von Angelika

Grüß Euch,

letztes Jahr war ich ja bei einem bekannten Sportarzt um eine komplette Blutanalyse zu erstellen und in der Folge der nächsten Monate herauszufinden, welche Eiweißquellen für mich zum einen ausreichend sind und zum anderen aufbauend wirken.

Wenn Eiweißquellen zu mir nehme, die ich nicht gut vertrage, wirkt das nicht nur gegenläufig, sondern wirkt sich auch sonst gesundheitlich negativ aus. Das wiederum wirkt sich auch auf die sportlichen Leistungen aus. ...

Aktualisiert: vor 4 Stunden um 11:21 von Angelika

Stichworte: rohkost, sport

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Grüß Euch Ihr Lieben!

Kürzlich hatte ich ja bei Jurassic Fruit, dem neuen Früchteversand bestellt gehabt.
Dazu habe ich auch Fotos gemacht, die ich Euch nun zeige.

Die Sendung kam in diesem Karton an:



Ich hatte Kassia Fistula (die braunen Stangen), Passionsfrüchte, Mangostane, Trinkkokosnüsse, Drachenfrüchte und Guaven bestellt.



Bei Jurassic Fruit ist es so, ...

Aktualisiert: In den letzten 3 Wochen um 19:08 von Angelika

Stichworte: bestellung, früchte, guave, jurassic fruit, kassia fistula, mangostane, passionsfrucht, rohkost versand, trink-kokosnuss

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Grüß Euch!

Heuer hatte ich es wieder geschafft, zum Rohkost-Treffen in Frankreich zu kommen.
Mangels Auto war ich diesmal weitgehend öffentlich unterwegs, mit Minimalgepäck.



Weil ich nicht wusste, ob ich streckenweise länger zu Fuß unterwegs bin, hatte ich mir einen Handgepäcks-Rucksack von Osprey* besorgt.
Der war sehr praktisch, weil er viele Fächer hat und das Rückensystem ebenso hinter einem Zipp-Verschluss-Fach ...

Aktualisiert: In den letzten 2 Wochen um 17:23 von Angelika

Stichworte: bericht, rohkost treffen 2017

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Grüß Euch Ihr Lieben,

nur zur Info - ich bin dzt. beim Rohkosttreffen und melde bzw. schreibe erst danach wieder.
Hier gibt es viele gute Lebensmittel, leider kann ich erst nachher Fotos davon zeigen: Darunter Durian, reife blaue Feigen uvm ..

Liebe Grüße
Angelika

Grüß Euch,

in den letzten Jahren hatte ich schon viele Blog-Beiträge mit Fotos von dem, was ich so esse erstellt.
Da das Internet mit Youtube-Videos inzwischen aufgrund der möglichen Infrastruktur ebenso schon viel mehr genützt wird als früher,
habe ich in den letzten Wochen Fotos und kurze Videosequenzen aufgenommen und nun zusammengestellt.
Diesmal, anders als frühere Kurzfilmchen (Beispiel: Youtube Kurzvideo Link vom Sommer 2014) verfeinert und auch mit gesprochenen ...

Aktualisiert: 19.06.17 um 18:16 von Angelika

Stichworte: gourmet rohkost, mono rohkost, praxis, rohost video, tricks, was ich esse, wildpflanzen

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Grüß Euch,

mein Laptop der den Unfall letztes Jahr mit Schrammen zumindest überstanden hatte, der Bildschirm wurde ja leider kaputt, lässt mich mal wieder nicht weiter arbeiten. Deshalb schreibe ich mit Mobilphone .. ich möchte Euch ja schon mal wieder berichten. Die Versicherung des Verursachers, die AXA in Frankreich, meldet sich wieder nicht und bisher wurde nur ein gerichtlicher verfügter, kleiner Betrag überwiesen.

Ein Glück, dass er zumindest meist ... mit Geduld ...

Grüß Euch Ihr Lieben!

Ich wünsche Euch segensreiche, erholsame Osterfeiertage!

Bei mir gibt es als Besonderheit zu Ostern ein paar aromatische, intensive Früchtchen wie Grenadillen



... und die rote Drachenfrucht (Pitaya) sowie Cherimoyas.



Außerdem habe ich Euch ein Video zusammengestellt, wie ich Rohkost-Konfekt herstelle, dass von Pralinen nicht mehr weit entfernt ...

Stichworte: konfekt, ostern, pralinen, rohkost, video

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